【体脂肪率とBMIはどっちを見る?】筋肉質の人必見​

体脂肪率とBMIなら体脂肪率を見よう!筋肉質でも同じ 体脂肪率は18%と正常なのに健康診断の結果で出たBMIが高いと指摘され、ダイエットしなさいとコメントが残る。そんな苦い経験したことありませんか? 実は、体脂肪率とBM … 続きを読む 【体脂肪率とBMIはどっちを見る?】筋肉質の人必見​