久しぶりのブログ更新となりますが、皆様、お元気でしたでしょうか？

ということで、7/6（土）、がん患者のための「フィットネスフラ」に参加してきました～！

もう、10月だけどね！(笑

場所は、目黒のとあるコミュニティースペース。

会場には、フラの心地よい音楽が流れまだ何も教わっていないのに、体が自然に動いてしまうような空間！

https://ameblo.jp/alohaakua/

早速、先生にレクチャーを受け、体を動かしてみる。うーんなんか良い感じ！

ひとつひとつの動きの意味を考え思いながら、踊ってみる！

とても新鮮で貴重な体験でした‼️

皆さんも是非、フィットネスフラ、参加されてみてはいかがでしょうか？！☺️